FAQ
Hier möchte ich dir einen schnellen Überblick zu den meistgestellten Fragen geben.
Was muss ich zu deinem Yogakurs mitbringen?
Matten, Gurte und sonstiges Equipment das wir nutzen, habe ich in ausreichender Anzahl im Kursraum. Du brauchst dir lediglich etwas zu trinken, gemütliche Kleidung und in den kalten Monaten evtl. warme Socken für die Entspannungsrunde mitbringen.
Wie läuft eine typische Yogastunde bei dir ab?
Der Raum ist schon für euch vorbereitet, sodass wir nach einer kurzen Begrüßung aller Teilnehmer*Innen sofort loslegen können. Wir starten mit einer Wahrnehmungsübung, um unsere Gedanken weg vom Alltag hin zu uns und den anstehenden Yogakurs führen zu können. Danach folgen einige Asanas im Stehen und Sitzen, bis wir uns zur Abschlussentspannung hinlegen. Ich zeige jede Übung vor und leite detailliert an. Während die Teilnehmer*Innen die Asanas in Ruhe ausführen, gehe ich durch die Gruppe und gebe Hilfestellung oder wenn nötig kleinere Korrekturen. Die Übungen sind so ausgewählt, dass sie in der Schwangerschaft sicher ausgeführt werden können.
Ich habe keine Yoga Erfahrung. Kann ich trotzdem gut in dem Kurs teilnehmen?
Yoga ist für jede Person und jeden Körper geeignet. Es spielt keine Rolle, welche Vorerfahrung du hast. Durch meine Anleitung und Hilfestellung wirst du die Übungen gut kennenlernen und ausführen können. Durch regelmäßiges Üben kann es gelingen, Regionen des Körpers wahrzunehmen, die man vorher noch nie gespürt hat. Jeder tut dies in seiner eigenen Geschwindigkeit und seinen Möglichkeiten. Ich achte darauf, dass du die Asanas korrekt halten kannst. Es spielt dabei keine Rolle wie „gelenkig“ und dehnfähig du bist.
Kann ich flexibel zwischen den Kursen wechseln?
Ich plane dich für einen Kurs fest ein. Sollte dir etwas dazwischen kommen melde dich gerne bei mir. Im Normalfall ist es möglich, einzelne Termine tauschen zu können.
Ich bin krank geworden oder im Urlaub. Gibt es eine Rückerstattung?
Nach deiner Anmeldung erhältst du von mir eine Bestätigung und die Zahlungsinformationen. Dein Platz ist dann für dich reserviert. Nach Zahlung ist dein Platz sicher und du bist verbindlich angemeldet. Einzelne Krankheits- oder Abwesenheitstage können nicht rückerstattet werden.
Bei Storno gelten folgende Fristen:
bis 14 Tage vor Kursbeginn 100% Rückerstattung
Ab 13 bis 2 Tage vor Kursbeginn Rückerstattung von 50% der Kursgebühr
Ab 1 Tag vor Kursbeginn keine Rückerstattung bzw. volle Zahlungspflicht der Kursgebühr (Ausnahme: bei Vorlage eines ärztlichen Attest Rückerstattung von 50% der Kursgebühr)
Jederzeit ist es möglich, einen Ersatzteilnehmer zu stellen, der dann die Kosten in voller Höhe übernimmt.
Falls ein Kurs oder Kurstag nicht durch mich durchgeführt werden kann (z.B. bei Krankheit) werde ich einen zeitnahen Ersatztermin anbieten. Sollte dies nicht möglich sein, wird der gezahlte Betrag für die ausgefallene Stunde bzw. den ausgefallenen Kurs zu 100% rückerstattet.
