Über mich

Hallo!

schön, dass du hierher gefunden hast. Ich bin Anika und seit 2009 praktiziere ich Yoga auf Basis der ayurvedischen Marmalehre. Durch die typischen Alltags- und Bürobeschwerden bin ich damals zum Yoga gekommen und es lässt mich seitdem nicht mehr los. Ich bin immer wieder neu begeistert, wie wohltuend Yoga für mich und meine Gesundheit ist. Auch während meiner Schwangerschaften und Rückbildungen blieb Yoga ein fester Bestandteil meines Alltags und ist mittlerweile aus meinem Leben nicht mehr weg zu denken. Ich freue mich, diese positive Erfahrungen nun an meine Schüler*Innen weitergeben zu können.

Um mein Wissen über Yoga zu vertiefen und meine Erfahrung weiter auszubauen, absolvierte ich eine 3-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin am Yoga Forum München e.V. Die Ausbildung enthielt die anatomischen, neurowissenschaftlichen und physiologischen Grundlagen von Yoga, die Gesundheitskunde des Ayurveda und die Yoga-Philosophie. Ich besuche regelmäßig Fort- und Weiterbildungen zu den verschiedensten Fachthemen und bleibe selbst im stetigen Übungsprozess, um mein Wissen frisch zu halten.

Meine Freunde beschreiben mich als positiven und vielseitig interessierten Menschen. Ich liebe gutes Essen, Reisen und bin gerne in der Natur. Mit meinem Mann und meinen zwei Söhnen wohne ich in Eckental in der Nähe von Nürnberg.